中国传统的道文化,但这是对成年人而言的,对学龄前的儿童来说,茶却是个 禁区 。

上海市海淀妇幼院儿童早期发展中心副主任医师闫琦证实,因为茶里含有茶碱等物质,极度轻易令人的中枢神经系统产生兴奋,而婴幼儿的身体正处于成长时间段,各神经系统对于具备兴奋影响的物质抑制本事较弱,没法像成年人那样举行有效的调理,所以,孩子喝茶后,会出表示心跳提快的形势,可能引起体力耗损过大,一旦是在晚上喝茶,还会使小孩发生失眠、尿频等麻烦,作用休息,进而影响成长。

北京儿童医院儿研所养分中心主任齐可民则着重,里含有鞣酸和茶碱,这两种成分输入人体后,会减少孩子身体对一些微量元素的吸入,如钙、锌、铁、镁等,因而,小孩特别多喝茶或喝浓茶,有可能会造成体内微量元素的缺点,导致出表示养分不良。另外,茶有利尿功效,在利尿历程中,鞣酸和茶碱还会以致钙、磷等矿物质的流失,从而作用身体对营养的吸收。

偶尔给孩子喝少量淡茶,对身体不会有太大的伤害,花果山云雾茶的世间传说,但万一经常给孩子喝茶或喝浓茶,甚至凉茶,就能对他们的健全产生有限的作用。

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