冬季是感冒多发季节,嗓子干哑,喉咙发痛,那么要怎么防范这些突发病?烤×坎缓缺囊罚院任氯鹊囊衔耍环磷急负靡槐?茶。

常用的药茶有:

参枸茶

西洋参片10克,枸杞10克,沸水浸泡10分钟即可饮用。中医认为气为声之本,有气才有声。教师用声过分,耗损肺气,故补气在防守嗓音病中非常主要。该茶具有清心提神、解渴开音、补气益肝之功,适用于用嗓过火导致疲倦、咽干、喉痛之人。

罗汉果木蝴蝶茶

菊花胖大海茶

杭白菊3朵,胖大海1枚,茶叶适度,沸水浸泡10分钟即可服用。该茶具备清肝明目、解渴开音之功,适合于用声过头以致咽干、咽痛、语声粗糙、缺少亮音或发声不永久、声音嘶哑之人。

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