饮茶有好处健康

饮茶有好处健康，开始要了解茶叶的成分。茶叶到底有那些物质在发扬作用，以支持人体增加健康呢?据成绩的技术研究资料，茶叶的化学成分有500种多，此中有机化合物达450种以上，无机化合物约有30种。就得知的化学成分，大部分都与人体的健康和治病的药物相关系，它们的功能可分为营养作用和药理影响两弯度。茶叶中的成分概括起来可分为75-80%的水分和20-25%的干状物质两大部分。然而就在这25%的干状物质中包含较多天然营养元素，重要是质物蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、矿物质、类脂类、维生素、有机酸、糖类、酶类、芳香物质、天然色素等。这些都是茶叶产生其色香味的源泉，当然更关键的是自己们在饮茶时从中所得到的能力。

从古至今，炊茶的习性已经进行成为表示代人健康生活的一个首要局部。在品茶中，视觉、味觉、嗅觉等都被打开，让人充裕经验到身心那愉悦的状态，这种由内而外的快乐情感让本人们充实正力量，坦然面临一切，对末来无限羡慕……。所好未衰惟饮茶。借咏茶来叹息世情之崎岖多变，当看尽人世沧桑之后，惟独对茶的爱好未曾稍减。

欧阳修在仕途四十一年，除两年居丧外，在朝二十一年，贬谪外放十二次，凡十八年。他的仕途可谓屡起屡仆，但他的操守始终如一，毫不动摇。宋史欧阳修本传：虽机阱在前，触发之不顾。放逐流离，至于再三，志气自若也。欧阳修以其完美的人格与品德操守，不妨得到第一时间及后代人的肯定。欧阳修曾为蔡襄《茶录》写后序，序中对蔡襄创制的小龙团茶，推崇备至。