阳虚体格喝什么茶?

特征表表示:怕冷,衣服比别人穿得多,特殊是胃、胳膊和膝盖处精炼感到凉飕飕的,经常手脚冰凉。

夏天不喜欢吹空调,肌肉不健壮,性格多沉静、内向。

阳虚体魄合适喝:杜仲茶

杜仲茶以杜仲植物杜仲(Eucommia ulmoides Oliv)的叶为原料,在杜仲叶孕育最发达时,或在花蕾将绽放时,或在花盛开而果实种子尚未老练时采收,以做杜仲茶。经惯例的茶叶加工对策制作而成的健全饮品,品味微苦而回甜上口,常饮有益健康,睡前喝一杯特好,无任何副影响,保养价值极高,饮用方便。

【服用措施】

把3-5克杜仲茶浸入杯中,浇上开水,闷盖3分钟,打开盖,即成香甜的美味饮品。夏天请冷却后服用。所需快睡时,请加大饮品浓度。每天饭前半小时服用,饭后要隔开一小时再服用。当心空腹饮用,特别是临睡前喝一杯浓杜仲茶成效特好。杜仲茶一天用量约需15克,可分3次用。详细冲饮可这样做:每天临睡前泡一杯杜仲茶,量可好5-10克,初饮先少量服用,等身体慢慢适应后,再循序渐进加量,以不起夜为好。

民间验方

秘方:杜仲6克,绿茶适量。

用法:杜仲研末,用绿茶水冲服,每天2次。每次3克。

功效:补肝肾,强肋骨,降血压,减少血脂等。

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