【特色】身体久病虚弱,说话有气无力,舌苔少甚至无苔,精神萎靡不振,脉象细而无力。专门可分为阳虚及阴虚体魄。

1.阳虚体魄

【特色】和寒性体魄差不多,为阳气不够、有寒象,表现为疲乏怕冷、四肢严寒、唇色苍白、少气懒言、嗜睡乏力,男性遗精、女子白带清稀,易腹泻、排尿频率频繁、性欲衰退等。

【适用的茶材】宜选补阳的茶材,例如冬虫夏草、人参、核桃、姜、肉桂、花生等。

【不得宜的茶材】金银花、蒲公英、白茅根、苦茶、冬瓜等。

2.阴虚体质

【特征】和实性体质接近,为阴血不足、有热象,表表示为频繁口渴、喉咙干,轻松失眠、头昏眼花,非常容易心烦气躁、脾气差,皮肤枯燥无光泽、形体消瘦,盗汗、手足易冒汗发热,小便黄、粪便硬、常便秘等。

【适用的茶材】宜选补阴茶材,如西洋参、百合、芝麻、黑豆等。

【不适用的茶】千姜、肉桂、丁香、桂圆、茴香、核桃等。

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