饮茶可坚齿防龋

古代文学名著《红楼梦》中,常提到贾府的人有在饭后用茶漱口的习性。比如在第五十四回里有这样的记载:元宵佳节,贾府众人一连热闹到四更,所以大家随意食用了些,用过漱口茶,方散。可见,本人们国家自古以来就留神口腔卫生,有饮茶和用茶水漱口的习性,以此来坚齿防龋。

现代技术思考还证明,如果每人每天饮用10克茶叶,就或者抗御龋齿的引发。因为在龋齿形成之初,牙面上通常先有一层茵斑。茵斑由蛋白质、细菌和糖组成。茵斑中的细菌分解蛋白质和糖,再进一步变成酸,酸侵蚀牙齿而出生龋齿。当饮茶时,氟和茶叶中的其他有用成分可侵入茵斑,压抑细菌分娩,所以能防守龋齿。

根据有关资料报道,日本为传播茶叶含氟可防龋健齿,在全国儿童中施行每天喝一杯茶的活动。为了调查茶叶的防龋影响,有人曾对397名8~9岁的儿童开展了实验。用500克茶叶加水50升,泡成茶汤,每天早晨用茶汤刷牙1次,2个学期后,患龋齿的人数较对照组减少了70%,患其余牙疾的人数较对照组减少了3826,这确认茶叶着实占有优秀的坚齿防龋影响。除了上述的饮茶、用茶汤刷牙、用茶汤漱口等方法外,目前还研制出含茶牙膏

另外,在缅甸、泰国、日本等国家或地区,还喜欢吃茶泡饭或喝茶粥,以及咀嚼茶叶咸菜等,都可有区别程度坚齿防龋影响。

茶叶中的氟反而能防治龋齿,还能增强人体骨质的坚韧度。在《敬斋古今注》中,有漱茶则牙齿固利的记载。又据报道,用次级红茶医治牙本质过敏症有效。这是因为次级红茶含氟量较高,而牙齿的组织成分重大是氢氮磷灰石,与含氟较挺高的茶水碰到后,变成氟磷灰石,占有较强的抗酸本事,且能阻断牙实际内神经纤维束的传导性,故对牙实际过敏的酸痛感有杰出的缓和影响。

当然,事物通常一分为二的,氟少了对牙不利;如氟太多,也会生病,叫氟牙症。氟牙症大部分是因为服用水含氟过高导致,小部分也可由高氟空气或其他高氟食品引起,但与饮茶或用茶水漱口、刷牙无关。

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