茶是中华民族的惯例保养饮品,四季服用皆宜。然而,四季饮茶各有讲究,要针对不同时节来采用饮用的茶叶种类和服用渠道,智力对身体起到更好的调理、保健影响。一些人喜欢在冬天喝一杯热茶。

那么,冬季喝茶到底应该喝什么茶?

很多茶叶我寒凉,中老年人到达冬季,抵抗力降低,手脚非常容易出表示冰凉的形象,假如此时再喝上一杯茶,那只会更加重寒气,从而致使疾病的入侵。于是,冬季喝茶就应当极度当心选定选拔。

普洱熟茶和陈年生茶经过发酵,下降了茶碱、茶多酚等活性激起成分,口感顺滑,茶性平和,可生热养胃暖胃,养蓄阳气,非常适合冬季服用。

寒冷的冬季,是一年中人体养精蓄锐的好时机。养胃则是养生的一个要点,适合浓度的、经过熟化的普洱茶对肠胃不出世激起作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶投入人体肠胃构成的膜附着胃的表层,对胃成立有好处的保护层,永恒持久饮用普洱茶大概起到护胃、养胃的作用。

研究发表达,普洱茶可能脱落中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病,因而有心脑血管疾病的老人在冬季平常泡上一杯暖暖的普洱茶,不止可能暖身体,还可能起到防病的影响。

另外,冬季人们的食欲增进,进食的油腻食品增加,但天寒地冻,运动量反而更少,这样非常简单长胖及影响身心健康。普洱有减肥、降脂、去油腻的作用,尤其是在吃过大餐之后,喝上一杯普洱大概带走多余的热量。

喝一般的茶能用出现的麻烦,如伤胃、失眠、多尿等,普洱茶不止不会出表示,不仅有养胃、促睡眠之效,可谓奇异,较多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。冬天人体的新陈代谢速率减缓,撇开简单变胖以外,也非常非常容易成立众多面子上的麻烦,如色斑、粉刺等。普洱茶能调整新陈代谢,促进血液循环,自然均衡体内机能,因此有美容的成效,在海外被誉为美容茶。

喝普洱茶可能根据本身的嗜好,加些调料添些味道,让口味更适用自己。

普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在内部附加奶、盐、蜂蜜等调料。当前也不例外,加蜂蜜使普洱茶的味道进取好,并且还可能防患感冒。

加干花

在普洱茶中附加玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等,可能增多茶的香气,淡化普洱茶的陈味,对于女子来说还可以起到养颜美容的作用。

加陈皮、干桔皮

加了陈皮的普洱茶会稍加有些苦味,但对于化痰、顺气、止咳都有挺好的协助成效。

欢迎留言